Zdrowa sałatka z awokado i fetą
Witajcie Kochani,
zdecydowałam się powrócić do Was po bardzo długiej przerwie :)
A to dzięki mojej siostrze, która stwierdziła, że czasem sięgnęłaby po przepis na któreś z moich dań ale nigdzie ich nie udostępniam.
A więc jestem :)
Myślę że ta propozycja świetnie sprawdzi się jako przystawka, na śniadanie, czy kolację.
W przygotowaniu też nie jest trudna i nie zajmuje wiele czasu
I sama mogę ją polecić każdemu bo jest przepyszna :)
Składniki:
Dressing:
Moje uwagi:
Dla mnie porcja z połowy składników była odpowiednia na śniadanie :)
Wykonanie:
Awokado myjemy i obieramy, wyciągamy miąższ i kroimy w kostkę. Następnie kroimy ser feta również w kostkę. Pomidorki koktajlowe kroimy na połówki lub ćwiartki to już według uznania :)
Oliwki odsączamy z zalewy i siekamy na połówki lub plasterki :) Bazylię siekamy.
W misce umieszczamy awokado, fetę, oliwki i pomidorki. Całość posypujemy posiekaną bazylią.
I teraz dressing. Oliwę mieszamy z sokiem z cytryny. Czosnek przeciskamy przez praskę i dodajemy do mieszaniny. Całość delikatnie mieszamy i polewamy sałatkę.
Voila
Smacznego:)
zdecydowałam się powrócić do Was po bardzo długiej przerwie :)
A to dzięki mojej siostrze, która stwierdziła, że czasem sięgnęłaby po przepis na któreś z moich dań ale nigdzie ich nie udostępniam.
A więc jestem :)
Myślę że ta propozycja świetnie sprawdzi się jako przystawka, na śniadanie, czy kolację.
W przygotowaniu też nie jest trudna i nie zajmuje wiele czasu
I sama mogę ją polecić każdemu bo jest przepyszna :)Składniki:
- 1 dojrzałe awokado
- 100 g pomidorków koktajlowych
- 50 g oliwek czarnych
- 50 g oliwek zielonych
- ok. 1/4 pęczku bazylii
- sól, pieprz do smaku
Dressing:
- 4 łyżki oliwy
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 średni ząbek czosnku
Moje uwagi:
Dla mnie porcja z połowy składników była odpowiednia na śniadanie :)
Wykonanie:
Awokado myjemy i obieramy, wyciągamy miąższ i kroimy w kostkę. Następnie kroimy ser feta również w kostkę. Pomidorki koktajlowe kroimy na połówki lub ćwiartki to już według uznania :)
Oliwki odsączamy z zalewy i siekamy na połówki lub plasterki :) Bazylię siekamy.
W misce umieszczamy awokado, fetę, oliwki i pomidorki. Całość posypujemy posiekaną bazylią.
I teraz dressing. Oliwę mieszamy z sokiem z cytryny. Czosnek przeciskamy przez praskę i dodajemy do mieszaniny. Całość delikatnie mieszamy i polewamy sałatkę.
Voila
Smacznego:)




Komentarze
Prześlij komentarz